お休み

これから忙しくなる予定なので、しばらくお休み。

バレンタイン

建国記念日は、一日拳法の練習。

午前と午後とあわせて5時間くらい。そこまで身体を動かすことは最近なかなか無く。

それが理由ではないのだが、練習の途中で、両足の太ももに痛みが。

次の日には歩くのにも痛いくらい。

当日に筋肉痛が出るほど若くもないし・・・。

恐らく、肉離れ。（自己判断）

階段を下りるのも痛い。歩き方がぎこちなくなるくらい。

流石に４日も経つと少しは痛みが治まってきたが、大事をとって今日の練習はお休み。

ところで、昨日はバレンタインデー。

ミミーからのケーキが。

１個の大きさは握りこぶしくらい。晩御飯の後に２個完食。

そんな訳で、ボクのダイエットは、なかなか進まない・・・。

今年も花粉症？

身近なところで、独身がもういないので、おそらくここ数年で最後の結婚式。

天気もよく、あたたかくいい日和。結婚式にはいい感じ。

それはさておき、昨日からなんとなくノドがいがらっぽい。

眼の周りもかゆく、顔もかゆい。

そう思っていたら、今朝のニュースで花粉症の話。

そろそろ花粉症が飛んでいるとのこと。

本当に花粉症だったとしたら、ボクにとっては珍しく流行の最先端。

震える時計Ｇ－７５００

以前から、興味のあったバイブレーション機能つきのＧ－ＳＨＯＣＫ（Ｇ－７５００）。

ちょっと早い誕生日ということで、ミミーからのプレゼント。

前に使っていたもの（１５年以上使用？）とは機能が段違い。

アラーム設定が３つ出来る。しかもスヌーズ機能つき。

音を鳴らすか、バイブレーションにするか選べる。これでアラームをバイブレーションに設定しておけば、音楽を聴いていても、時間に気付く。

電車での移動時でも、時間設定をしていれば、振動で目が覚める。

朝の目覚まし代わりに、と本に書いてあるのを読んで、こんなもので目が覚めるのか、と思っていたけど、振動でちゃんと目が覚める。（でも、それで起きられるかどうかは、もちろん別の話）

他にも国際時間の設定が出来るので、今までは海外旅行に行ったとき、現地時間に毎度あわせていたのが、それもしなくて済む。

ボクにとっては、かなりの便利グッズ。もう手放せない。